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注意微量元素的吸呐

文章来源:阳春市人民医院作者: 发布时间:2013年03月11日 点击数:2,647 字体:

 
    随着生活水平的提高,人们越来越关注自身的健康,“微量元素”也逐渐走近我们的生活。人体中已发现81种元素,其中占人体总质量的0.01%以下者即为微量元素,这些微量元素在人体内含量虽少,却发挥着重要作用。微量元素在人体内是一个平衡过程,微量元素的缺乏和过量都会对人体产生不良影响,我院自去年以来,就开始了人体元素(铁、锌、镁、钙、铜、铅、等)检测项目。
 
     微量元素的主要失调人群是儿童和孕妇,这与他们的饮食及新陈代谢状况有着密切的关系。
    儿童及孕妇以缺铁者最多,特别是幼儿占的比例较高。幼儿主要是铁补充不足,孕妇主要是铁利用增多造成的。缺铁的后果使血红蛋白合成降低,引起缺铁性贫血。
 锌也是人体重要的必需微量元素之一,小儿缺锌的主要表现为食欲差、生长发育缓慢、免疫功能降低;孕妇缺锌可导致早产、胎儿异常。
    镁是维持机体代谢的重要微量元素,是机体代谢的重要催化剂,几乎参与人体的所有新陈代谢过程,儿童及孕妇缺镁能引起蛋白质合成系统的停滞,荷尔蒙分泌的减退,消化系统机能异常,脑神经系统障碍等,获得镁的最好办法是多吃绿色蔬菜、胡萝卜、面粉等,常喝硬水。
    钙缺乏引起儿童软骨病、生长缓慢、O型腿等,孕妇引起抽筋,胎儿发育不良。
 
   检测中铜缺乏最少,可能与地方饮食及水质有关。孕妇体内铜的浓度在妊娠过程中逐渐上升,这可能与胎儿长大体内雌性激素水平增加有关,正常情况下孕妇不需要额外补充铜剂,过量可产生致畸作用。
 
  随着生活水平的不断提高,人们对生存环境中有毒物质的污染与危害日益关注,铅短期大量摄入与长期的铅积累会引发急性中毒症状,严重时危害神经、造血系统及消化系统,对儿童的智力和身体发育影响尤为严重。测定全血中铅的含量是了解机体中铅负荷的最好参数。
 
  总之,微量元素在人体中起的重要作用越来越被认识和重视,其缺乏对儿童及胎儿的生长发育影响尤为重要,开展微量元素检测对指导营养、预防疾病发生起着重要的作用。
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